Doce de mamão com o melhor tipo de mamão da índia

Doce de mamão com o melhor tipo de mamão da índia.

Quer aprender essa deliciosa receita de Doce de mamão, está fruta típica das regiões tropicais e subtropicais, conhecido por vários nomes: papaia, no México; fruta-bomba, em Cuba; passaraiva, no Nordeste do Brasil.

Tem duas forma de fazer esse doce, com mamão maduro e com doce de mamão verde

Os doces de mamão são ótimo para saborear com toda família, e principalmente depois do jantar

Tipo de mamão existem diversas variedades de mamão. As mais conhecidas no Brasil são: mamão papaia, mamão formosa, mamão-da-baía, mamão-macho e mamão-da-índia.

Cada 100 gramas de mamão apresenta, em média, 50 calorias. É uma fruta muito nutritiva, apresentando vitaminas A, C e do complexo B. Doce de mamão com o melhor tipo de mamão da índia

Como fazer doce de mamão verde

Como fazer doce de mamão

Ingredientes

  • 1 mamão médio verde
  • 2 xícaras de açúcar
  • 1/2 coco ralado fresco

Modo de fazer

  1. descasque o mamão e rale no ralo mais grosso
  2. deixe de molho
  3. coloque o açúcar para dourar em uma panela e depois de dourado vá acrescentando o mamão
  4. deixe cozinhar e acrescente o coco deixe cozinhar por cerca de 30 minutos.
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Sobre o Autor

Adriana Oliveira
Adriana Oliveira

Fundadora | Mulherfitness.com.br | Autora | Blogueira | Escritora sobre desenvolvimento pessoal, saúde, exercícios e receita [ꜱᴀɪʙᴀ ᴍᴀɪꜱ]

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